da Alessandra Rito | Lug 12, 2019 | Articoli
Per ricaricare corpo, mente e spirito di nuova energia Gli stili di yoga sono numerosi e con notevoli differenze di metodo, ma tutti hanno in comune il rilassamento che viene eseguito alla fine della pratica, talvolta anche all’inizio, per favorire la concentrazione...
da Alessandra Rito | Nov 20, 2018 | Articoli
Il potere della visualizzazione Credo non si possa negare che l’esagerata quantità di stimoli e informazioni che ci vessano nostro malgrado sia caratterizzata per la maggior parte da contenuti banali e di scarsa qualità. Per ottenere il meglio dalla grande opportunità...
da Alessandra Rito | Lug 10, 2018 | Articoli
Storia degli incontri felici di una vita alla ricerca della Luce interiore di Carla Perotti …La mia vita è stata lunga, e come tutte le vite è stata vestita di dolori e di felicità, ma nell’insieme è stata splendida perché verso i quarant’anni ho imparato finalmente a...
da Alessandra Rito | Mag 7, 2018 | Articoli
Naturalmente sullo yoga, il corpo, i viaggi e altri argomenti di cui parlo sempre volentieri. Sui nuovi progetti. Soprattutto quando c’è un contesto particolarmente interessante come un’intervista su una web tv, un sistema di trasmissione in diretta su internet che...
da Alessandra Rito | Ott 14, 2016 | Articoli
Viaggio per vacanza, per studio, per lavoro. Per piacere. Ma quest’anno per me c’è stata anche la rieducazione e la convalescenza per un brutto incidente a un ginocchio. Sono partita per l’India dove ho trascorso una prima parte di soggiorno in una clinica ayurvedica...
