da Alessandra Rito | Lug 4, 2023 | Articoli
Un principio fondamentale che il mio maestro e medico ayurvedico Satgyano Lorini mi ha ripetuto spesso, riguarda il concetto di salute non come assenza di sintomi bensì come condizione di equilibrio dinamico, vitalità, gioia di vivere. Una distinzione che implica una... 
da Alessandra Rito | Mag 2, 2023 | Articoli
C’è una sospensione tra incertezza e smarrimento, quando si avvicina il momento di presentarmi e presentare quello che ho fatto a chi verrà ad assistere alle conferenze e ai seminari. L’approssimazione e la superficialità dilagano, difficile continuare a informarsi su... 
da Alessandra Rito | Dic 7, 2022 | Articoli
Grazie alla crescente diffusione dello yoga attraverso i media, a differenza di alcuni decenni fa in cui per addentrarsi nella pratica occorreva fare complicate ricerche cartacee e percorrere molti chilometri, oggi accedere ai vari stili è più immediato,... 
da Alessandra Rito | Mag 12, 2022 | Articoli
Scrivo queste impressioni sul volo di rientro dagli Stati Uniti dove ho viaggiato per due settimane – il tempo che sono riuscita finalmente a conquistare – per rienergizzarmi e rimotivarmi sul piano lavorativo. La premessa è che ho scelto l’insegnamento... 
da Alessandra Rito | Dic 14, 2021 | Articoli
Uno degli insegnamenti più ricorrenti che ho letto, ascoltato, sperimentato e condiviso, nei decenni di frequenza professionale e personale con la mia amica e maestra Carla Perotti, riguarda la pratica del servizio. Nel senso di applicarsi in modo deliberato e... 
da Alessandra Rito | Mag 25, 2021 | Articoli
ET STELLAE AUXILIUM FERUNT Mai come nell’ultimo anno l’umanità è stata costretta a porsi domande profonde e cercare ansiosamente delle risposte che, se sono arrivate, spesso non si sono rivelate così esaurienti. Lo scacco che il virus ha inferto alla reputazione del...