Corsi settimanali

Disponibili in presenza e sulla piattaforma Zoom, sono aperti da ottobre a giugno ad allievi di diverso livello di preparazione. I posti sono limitati e occorre prenotarsi indicando la fascia oraria desiderata, è possibile che vengano attivati nuovi corsi durante l’anno scolastico.

 

Seminari di Approfondimento

Sono realizzati in collaborazione con il Centro Yoga Shanti Marga di Torino e hanno luogo mensilmente la domenica mattina. A carattere prevalentemente pratico, sono particolarmente indicati ai praticanti che non hanno modo di seguire con regolarità lezioni settimanali, a chi segue solo corsi in remoto, a chi vuole approfondire i temi dello Yoga e dell’Ayurveda per migliorare la propria pratica personale. 

Corsi Online

Organizzati da Arethusa Academy, sono la migliore soluzione per chi vuole seguire con i propri tempi e modalità un programma di approfondimento che può essere archiviato e rivisto più volte. Creare una cartella tematica di corsi in streaming può essere una ottima risorsa per mantenere costante la pratica e la creatività.

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Consultazioni individuali

Sono consigliate a chi ha degli obiettivi specifici e desidera progredire in modo organico e strutturato. Ogni percorso viene strutturato attraverso principi armonizzanti e riequilibranti dello Yoga e dell’Ayurveda, in base alle condizioni personali, ambientali e relazionali del momento.

Le sessioni durano un’ora e possono essere organizzate in studio o in videoconferenza a seconda delle esigenze. Dopo aver individuato le tecniche opportune, vengono spiegate, praticate insieme e valutate sino a conseguimento dell’obiettivo.

Seminari Residenziali

Lo scopo principale è quello di praticare in gruppo e all’aperto, in località dedicate all’accoglienza di persone alla ricerca della quiete, di spazi incontaminati dove poter trovare cibo biologico, aria pulita, strutture curate e accoglienti.
Generalmente della durata di un weekend, rappresentano un’immersione profonda negli elementi per rigenerare corpo, mente e spirito.

 

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