da Alessandra Rito | Gen 9, 2019 | Articoli
Un incontro dedicato alla straordinaria figura di una delle pioniere dello yoga in Italia. Quando alcuni mesi fa mi è stata proposta la data provvisoria per questo incontro, ho pensato di non farmi impressionare dalle coincidenze e attendere la conferma.... 
da Alessandra Rito | Dic 1, 2017 | Articoli
In questo autunno dal clima imprecisato mi sento influenzata dalle circostanze atmosferiche in modo sottile, vagamente destabilizzante. A una notevole chiarezza mentale e di intenti fa da sfondo una voglia di silenzio, di inazione. Mi piacerebbe andare in letargo e... 
da Alessandra Rito | Lug 4, 2017 | Articoli
Lo yoga è una disciplina fatta di tecniche per migliorare la consapevolezza dell’individuo e condurlo, attraverso un percorso a tappe ardue e talvolta spiazzanti, alla liberazione dal samsara. In sanscrito, moksha. Secondo le immagini dilaganti in rete, specialmente... 
da Alessandra Rito | Giu 5, 2017 | Articoli
Oggi ho il piacere di condividere il video integrale della conferenza – lezione che ho tenuto al Teatro Agnelli a Torino nell’aprile del 2015. L’idea è nata dall’esigenza di trovare una forma per condividere, almeno in parte, le emozioni e gli insegnamenti che...