Fermati, fai un elenco, agisci

Fermati, fai un elenco, agisci

Il campo nel quale svolgo le mie attività di studio, ricerca e divulgazione come insegnante e formatrice, si inserisce in modo ben definito nell’ambito della prevenzione e del mantenimento di una buona condizione psicofisica, che possibilmente integri anche un certo...
Conoscenza e liberazione

Conoscenza e liberazione

Pausa pranzo in un bar del centro. I clienti vanno e vengono, si sovrappongono rumori di passi, la macchina del caffè, sedie trascinate. Cade un oggetto, un cane si mette ad abbaiare perché ne sta entrando un altro, anche lui abbaia. La radio in sottofondo, che...
Che stress le vacanze!

Che stress le vacanze!

Per chi non è viaggiatore per vocazione, quindi già preparato e strutturato circa la complessità dell’organizzazione di un viaggio, si avvicina l’ora in cui toccherà decidere quando, dove e per quanto andare in vacanza. In teoria si tratterebbe di vacare, senza...
Caos e trasformazione

Caos e trasformazione

Ho iniziato a lavorare professionalmente come danzatrice e insegnante negli anni ottanta. Uno dei principali problemi, tuttora irrisolti, era la mancanza di regolamentazione circa l’apertura di scuole di balletto. Non erano richiesti titoli per qualificare...