da Alessandra Rito | Giu 5, 2017 | Articoli
Oggi ho il piacere di condividere il video integrale della conferenza – lezione che ho tenuto al Teatro Agnelli a Torino nell’aprile del 2015. L’idea è nata dall’esigenza di trovare una forma per condividere, almeno in parte, le emozioni e gli insegnamenti che... 
da Alessandra Rito | Mag 18, 2017 | Articoli
Il campo nel quale svolgo le mie attività di studio, ricerca e divulgazione come insegnante e formatrice, si inserisce in modo ben definito nell’ambito della prevenzione e del mantenimento di una buona condizione psicofisica, che possibilmente integri anche un certo... 
da Alessandra Rito | Mag 9, 2017 | Articoli
Pausa pranzo in un bar del centro. I clienti vanno e vengono, si sovrappongono rumori di passi, la macchina del caffè, sedie trascinate. Cade un oggetto, un cane si mette ad abbaiare perché ne sta entrando un altro, anche lui abbaia. La radio in sottofondo, che... 
da Alessandra Rito | Apr 27, 2017 | Articoli
Quasi sempre, per non dire sempre, quando si parla di attività fisica, sport, benessere, yoga, ci si rivolge a un pubblico normodotato, di età media, benestante. Basta vedere le immagini che accompagnano gli articoli che descrivono nuove tecniche per dimagrire, cibi... 
da Alessandra Rito | Apr 18, 2017 | Articoli
Per chi non è viaggiatore per vocazione, quindi già preparato e strutturato circa la complessità dell’organizzazione di un viaggio, si avvicina l’ora in cui toccherà decidere quando, dove e per quanto andare in vacanza. In teoria si tratterebbe di vacare, senza...